Пост N: 328
Зарегистрирован: 15.03.09
Откуда: Россия, Королёв
Рейтинг:
2
Отправлено: 21.05.09 20:27. Заголовок: Так это ж, чтоб силу..
Так это ж, чтоб силу воли развивать! [взломанный сайт] А вообще, хто это "мы"? Это ты, Наташ, на диете. А мы так, ходим, присматриваемся, думаем - подходит/не подходит... [взломанный сайт]
Пост N: 330
Зарегистрирован: 15.03.09
Откуда: Россия, Королёв
Рейтинг:
2
Отправлено: 21.05.09 20:54. Заголовок: Да ладно, я ж шутю!..
Да ладно, я ж шутю! [взломанный сайт]
Ну если больной вопрос, может тебя L-карнитинчиком заправить, да на тренажерчики? Для меня вот больная тема - диета как таковая. Я лучше в спортзале коньки откину, чем от пива с франзуским майонезом откажусь. А вообще, я б с тобой ничего не делала! Ты гармонична, Наташ. Есть же люди, которым ну просто не к лицу быть худыми!
У тебя теперь всё время эти бешенные муравьи в линейки тусить будут?
Ну если больной вопрос, может тебя L-карнитинчиком заправить, да на тренажерчики?
У меня сразу сердце вырывается из груди и днём и ночью..
Laska пишет:
цитата:
А вообще, я б с тобой ничего не делала!
зря [взломанный сайт] [взломанный сайт]
Laska пишет:
цитата:
Ты гармонична, Наташ.
Спасибо [взломанный сайт] Я стараюсь следить за собой, так как если бы не следила, то была бы..... [взломанный сайт] далекоооооо не гармонична [взломанный сайт]
У меня у сестры "компенсированный гипотиреоз" и узлы. Она в хорошей форме (39 лет, второго ребенка 2,5 года назад родила), но следит за собой постоянно. Потому как если хоть чуток расслабиться, моментально всякая гадость откладывается там, где не надо. И таблетки пожизненно надо кушать, а то ещё быстрей эта гадость откладываться будет.[взломанный сайт]
Пост N: 335
Зарегистрирован: 15.03.09
Откуда: Россия, Королёв
Рейтинг:
2
Отправлено: 22.05.09 09:36. Заголовок: Света и Тёма, так ве..
Света и Тёма, так ведь вес и болезни частенько имеют логическо-физическую взаимосвязь. Вот мы тут и попытались поискать первопричины проблем. [взломанный сайт]
Пост N: 2685
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Россия, Пермь
Рейтинг:
9
Отправлено: 22.05.09 10:32. Заголовок: Laska мне больше нра..
Laska мне больше нравится мнение, что диетами мы подрываем себе ЖКТ. Так что кушайте девочки, кушайте! [взломанный сайт] Кто хорошо ест, тот хорошо работает!
Пост N: 2181
Info: Юлия и Матильда
Зарегистрирован: 05.10.08
Откуда: Узбекистан,Украина, Ташкент. Харьков
Рейтинг:
3
Отправлено: 22.05.09 13:06. Заголовок: Света и Тёма Свет, т..
Света и Тёма Свет, так я так поняла, что это не ужасная, строгая диета [взломанный сайт] Можно кушать всё [взломанный сайт] только с умом, по-моему у Монтиньяка что-то похожее сеть. Типа раздельное питание. так что этой диетой ЖКТ не подорвёшь [взломанный сайт]
Пост N: 2688
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Россия, Пермь
Рейтинг:
9
Отправлено: 22.05.09 13:13. Заголовок: zara ой. вот у меня ..
zara ой. вот у меня силы воли никакой. сила есть воля есть а силы воли нету правильно сочетать продукты мне лень, да и не смогу. люблю потому что котлетки с пюре или венигретом, гуляш с вермишелькой, зажареное мясо с жареной картошкой, курочку могу с салатиком капустным съесть, но предпочтительнее тоже с картошкой....подгарнировки разные люблю шобы красиво было, салаты не правильные типа оливье, в супах моих ложка стоит, блины люблю так макать в масло, чтобы стекало сильно-сильно, а еще за блины с мясом родину продать могу....и не могу я себе отказать, не могу. когда болит желудок, диету не соблюдаю, просто жареное мясо заедаю таблетками...ну и т.д. так вот и питаюсь
Пост N: 336
Зарегистрирован: 15.03.09
Откуда: Россия, Королёв
Рейтинг:
2
Отправлено: 22.05.09 13:29. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..
Света и Тёма пишет:
цитата:
Laska мне больше нравится мнение, что диетами мы подрываем себе ЖКТ
Так я вообще никогда ни на одной диете не сидела. Я против диет, я за здоровое питание (хотя давно уже его не придерживаюсь). zara пишет:
цитата:
у Монтиньяка что-то похожее сеть
Ага! А ещё у Мухиной.
Света и Тёма пишет:
цитата:
правильно сочетать продукты мне лень, да и не смогу
Сможешь! Правильное питание очень забавная штука. Она затягивает, при том настолько, что к "неправильным" продуктам появляется отвращение. Но надо иметь не физиологическую, а психологическую мотивацию. Цигун заняться, книжки умные читать. Короче, надо немножко сбрендить. [взломанный сайт]
_____________ А, вспомнила! На одной диете я всё ж таки сидела. Када мне было 17 я просыпалась, выпивала натощак стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса и бежала в лес круги наматывать. Ужасть! До сих пор не забыла этот отвратительный вкус.
Пост N: 2183
Info: Юлия и Матильда
Зарегистрирован: 05.10.08
Откуда: Узбекистан,Украина, Ташкент. Харьков
Рейтинг:
3
Отправлено: 22.05.09 13:57. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..
Света и Тёма пишет:
цитата:
люблю потому что котлетки с пюре или венигретом, гуляш с вермишелькой, зажареное мясо с жареной картошкой, курочку могу с салатиком капустным съесть, но предпочтительнее тоже с картошкой....подгарнировки разные люблю шобы красиво было, салаты не правильные типа оливье, в супах моих ложка стоит, блины люблю так макать в масло, чтобы стекало сильно-сильно, а еще за блины с мясом родину продать могу....и не могу я себе отказать, не могу. когда болит желудок, диету не соблюдаю, просто жареное мясо заедаю таблетками...ну и т.д. так вот и питаюсь
ИЗДИВАИССЯ!!!ДА???? Мы тут все хотим раздельно попитаться, а ты всё спортила. Пойду блинчики пожарю, а завтра........ А если честно, то мне лень себе отдельно готовить. Мои не поймут суп или украинский борщ без картошки., но я всё равно попробую [взломанный сайт]
Пост N: 2783
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
7
Отправлено: 22.05.09 14:28. Заголовок: zara пишет: по-моем..
zara пишет:
цитата:
по-моему у Монтиньяка что-то похожее сеть.
Вот мне тоже показалось, что это Монтиньяк, только адаптированный под Россию и наши продукты. ИМХО
Laska пишет:
цитата:
Правильное питание очень забавная штука. Она затягивает, при том настолько, что к "неправильным" продуктам появляется отвращение. Но надо иметь не физиологическую, а психологическую мотивацию.
Согласна абсолютно, я уже не могу жрать всё подряд (сорри)
Света и Тёма пишет:
цитата:
вот у меня силы воли никакой.
а она там и не нужна, размер порции по размеру желудка... [взломанный сайт]
Пост N: 2790
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
7
Отправлено: 22.05.09 16:19. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..
Света и Тёма пишет:
цитата:
люблю потому что котлетки с пюре или венигретом, гуляш с вермишелькой, зажареное мясо с жареной картошкой, курочку могу с салатиком капустным съесть, но предпочтительнее тоже с картошкой....подгарнировки разные люблю шобы красиво было, салаты не правильные типа оливье, в супах моих ложка стоит, блины люблю так макать в масло, чтобы стекало сильно-сильно, а еще за блины с мясом родину продать могу....и не могу я себе отказать, не могу.
Света и Тёма Свет, так ты стройняшка, тебе всё можно [взломанный сайт] А мне вот по жизни идти мешает моя немаленькая . Хотя, обидно блин.... ведь я же не разожралась, простите, просто начал прибывать вес потихоньку, пыталась худеть, потом пошла к эндокринологу, нашли откуда-то щитовидку, никогда ни у кого в роду не было, вот теперь таблеточки хрумкаем и вес держим [взломанный сайт] А вообще мне в этой славной стране худеть легче, во-первых, среди них я просто стройняшка [взломанный сайт] , во-вторых, тут такие ходят, животы, висящие почти до колен что у меня интерес сразу пропадает и к здоровой пище тоже [взломанный сайт] Смотреть просто страшно. Хочу их всегда пофотать, но неудобно как-то, заметят - в тюрьму посадят [взломанный сайт]
Пост N: 2793
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
7
Отправлено: 22.05.09 16:29. Заголовок: кити21 пишет: А ты ..
кити21 пишет:
цитата:
А ты пофотай
кити21 Тогда вы меня долго на форуме не увидете [взломанный сайт] Кстати на нашей с Ником страничке есть одна большая сфотаная, я сзади, пока он не видел [взломанный сайт]
Пост N: 1944
Info: Наташа и Нора
Зарегистрирован: 10.05.08
Откуда: Россия, Орехово-Зуево
Рейтинг:
5
Отправлено: 23.05.09 14:58. Заголовок: Света и Тёма Свет, а..
Света и Тёма Свет, а нафига тебе диета?zara и тебе на фига?Нам похоже в ближайшем будущем не грозит потолстеть [взломанный сайт] или вы по поводу раздельного питания???? мы-йорки пишет:
цитата:
пошла к эндокринологу, нашли откуда-то щитовидку, никогда ни у кого в роду не было, вот теперь таблеточки хрумкаем и вес держим
Натуль, так ведь это совсем другое...с щитовидкой не шутят, вот у тебя такая реакция. Есть у меня подруга на Сахалине, так у нее вааащееее.....худоба бррррр...а ела как слон, тоже оказалась щитовидка, только ей нельзя есть ничего морского, избыток йода, а она изредка всё равно трескает. Как же без этого, если родилась и выросла на Сахалине и без морских деликатесов [взломанный сайт] никуда.
Пост N: 2808
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
8
Отправлено: 23.05.09 17:22. Заголовок: Тутси пишет: ну у т..
Тутси пишет:
цитата:
ну у тебя же не сильно, ты чего на себя наговариваешь...я прям не знаю
Натуль, если в смысле лишнего веса не сильно, то более менее ничего, но я так понимаю только потому, что постоянно что-то делаю, слежу за собой. Как только бросаю или расслабляюсь - вес просто рвётся вверх, моментом. Так мало того, еще и у старшего сына, тоже лишний вес и также щитовидка, тоже наблюдается у эндокринолога, но ему легче, он носится больше, он растет вверх и вес выравнивается. Дык еще если бы врачи чем-то помогали, особенно мне, какая-то бы диета была разработана, например как для диабетиков, то было бы легче, а то говорят - худейте, держите вес. А как ты это будешь делать... вот и рыскаю и пробую всякие диеты, ну вот вроде сейчас нашла, пока ничего, нормально.
так я не про диеты, а по правильное раздельное питание. И рацион свой я описала в пример тому, что я раздельно питаться не умею, потому как люблю совмещать не совместимые с "научной" точки зрения продукты. [взломанный сайт] мы-йорки пишет:
цитата:
тут такие ходят, животы, висящие почти до колен
вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках
Пост N: 2835
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
8
Отправлено: 25.05.09 15:42. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..
Света и Тёма пишет:
цитата:
вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках
так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер [взломанный сайт] И смех, и грех. Зато поучительно. Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам [взломанный сайт]
Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам
так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер И смех, и грех. Зато поучительно.
вот уж точно поучительно [взломанный сайт] вот в такие места и надо водить любителей фастфуда, чтобы видели последствия. А меня вот все время мучает вопрос - с какого перепугу Макдональдс считается рестораном [взломанный сайт]
Пост N: 2702
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Россия, Пермь
Рейтинг:
9
Отправлено: 26.05.09 11:43. Заголовок: Laska пишет: А согл..
Laska пишет:
цитата:
А согласно Ушакову, ресторан - это "торговое заведение, где можно получить кушанья и напитки"
нууу, тогда каждую привокзальную забегаловку нужно рестораном именовать [взломанный сайт] а то вот тоже ресторан знаю. в Шереметьево-2. Чай липтон в пакетике подают в пластиковом стаканчике с пластиковой палочкой стоимостью (год назад) 150 рэ. Теперь понятно откуда цены - ресторан ведь, блин. Столики исключительно стоячие и сервированы объедками.
мы-йорки, Наташ, чего молчишь? Как дела твои продвигаются?
Не молчу... на диете сижу [взломанный сайт] Вот за месяц май 6 кг скинула и стою теперь на месте топчусь, но енто не страшно, организм привыкает. Открыли у нас тут на территории бассейн, на улице +31 и вот получается у меня теперь в день по 2 часа активного плавания. Похляжу, что будет. Типа к отпуску готовлюсь [взломанный сайт]
Пост N: 3062
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
10
Отправлено: 11.06.09 05:57. Заголовок: Из журнала "Огон..
Из журнала "Огонек"
1830 — пресвитерианский священник Сильвестр Грэм вводит понятие диеты—добровольного круглогодичного поста для искоренения таких грехов, как обжорство, сексуальные желания и прочие аморальности.
1863 — Уильям Бантинг публикует трактат «Письмо о тучности»—первую книгу советов о том, как сбросить 20 килограммов веса за несколько недель голодания. Бантинг впервые выдвинул идею о том, что неумеренное потребление картошки и макарон приводит к образованию жира. Книга пользовалась таким успехом, что в Британии даже появилось слово «бантинг» для обозначения диеты.
1890 — химик Вильбур Этуотер «расщепляет» еду на отдельные питательные компоненты—белки, жиры и углеводы—и измеряет калорийную ценность каждой из этих групп.
1900 — расцвет лечебной диетологии. Доктор Гервард Каррингтон открывает клинику для похудения, где пышных дам кормят только сырыми фруктами и овощами. Его коллега Гораций Флетчер пропагандирует длительное и тщательное пережевывание пищи, за что получает прозвище Великий Жующий. В газетах появляется первая реклама средств для потери веса: слабительных, стрихнина и английской горькой соли.
1910 — доктор Джон Харви Келлог из Мичигана выпускает кукурузные хлопья «Крупяной Келлог»—первый в мире диетический продукт.
1917 — доктор Лулу Хант Петерс публикует книгу «Диеты и здоровье с разгадкой калорий»—первое пособие, пропагандирующее подсчет калорий как метод уменьшения веса.
1930 — доктор Уильям Хэй открыл метод раздельного питания. В своем санатории под Пенсильванией он кормил пациентов либо одним мясом, либо исключительно фруктами.
1940-е — все диеты позабыты, американские газеты публикуют результаты экспериментов по изучению влияния «голодных» диет на армейских призывниках: большинство участников этих экспериментов, бывшие в начале диетических опытов здоровыми и энергичными, становятся больными и квелыми.
1950 — инженер Лэрри Мак изобретает вибростолы—трясущиеся массажные кресла, «растрясающие» жиры. Позже мистер Мак основал сеть салонов «Слендерелла», которые ежедневно посещали более 16 тысяч американок.
1951 — промышленник Тилли Люис запускает сеть кондитерских Tasti—Diet, где пирожные и десерты изготовляются на основе сахарина вместо сахара. В основе его рекламы лежала идея о том, что, дескать, желание есть сладкое идет от неустроенной личной и сексуальной жизни. Поэтому, чтобы быть счастливым, нужно сначала перейти на диетические пирожные. Словом, Tasti—Diet уже давно нет, а этот стереотип все еще терзает умы сладкоежек.
1960 — новый расцвет диетического питания. Американский диетолог Джек Лалан разрабатывает белковые коктейли для похудения, а его коллега Мид Джонсон основывает компанию «Метрекал», которая продавала «заменитель еды»—порошок из сухого молока, соевой муки, крахмала, кукурузного масла, дрожжей, кокосового масла и шоколада.
1961 — доктор Ирвин Стиллман публикует книгу «Врачебная диета для быстрой потери веса», в которой делается ставка на потребление нежирного мяса и сыров.
1965 — в США бум таблеток—диуретиков, барбитуратов, гормональных препаратов и слабительных. Один из репортеров журнала Life посетила подряд 10 докторов, которые выписали ей 1479 разного рода таблеток для снижения веса.
1966 — доктор Роберт Аткинс разрабатывает свою знаменитую «жирную» диету, основанную на активном потреблении жирного мяса и насыщенных жиров. В основе теории лежит постулат, что молекула белка настолько велика, что организм расходует больше энергии на ее расщепление, нежели он от нее получает.
1970-е — в Западной Европе и США стремительно растет число клубов «анонимных толстяков». Увы, как показала статистика, коллективизация в деле похудения успеха не принесла.
1971 — в СССР приходит мода на диеты. Ряд академиков публикуют статьи о вреде «очковой диеты»—методе подсчета калорийности каждого продукта.
1972 — первые скандалы с БАД—биологически активными добавками. Так, в ряде средств для похудения (например, Dexatrim) обнаруживается наркотическое вещество фенилпропаноламин. А при употреблении добавки Prolinn, изготовленной из перемолотых коровьих шкур, сухожилий и костей, умирает 58 человек. После этого власти США впервые вводят жесткий контроль за производством БАД.
1980 — появляется знаменитая «кембриджская диета»—первое в мире предприятие, использовавшее принцип сетевого (или многоуровневого) маркетинга для продажи БАД-продуктов. В том же году предприниматель Марк Хьюз (на фото) основывает компанию Herbalife, которая копирует методы «кембриджской диеты», но уже на международном уровне.
1982 — в США набирает популярность «диета из Беверли-Хиллз», основанная на ежедневном использовании клизмы.
1985 — французский кулинар и диетолог Мишель Монтиньяк опубликовал книгу «Ешьте, чтобы похудеть», в которой призвал отказаться от всякого подсчета калорий и перейти на обычную низкокалорийную диету, исключающую «плохие» жиры и углеводы.
1990-е — растет мода на хирургические методы борьбы с лишним весом: липосакцию, ушивание желудка и удаление части кишечника.
[взломанный сайт] . [взломанный сайт] мы-йорки - вы просто молодец!!! а мне в последнее время все хочеться прямо нахаваться и всего того от чего разносит по сторонам [взломанный сайт]
Пост N: 139
Зарегистрирован: 11.06.08
Откуда: Литва, Вильнюс
Рейтинг:
1
Отправлено: 13.10.09 08:11. Заголовок: тут по телеку в пере..
тут по телеку в передаче "здоровье" сказали правильную вещь, что в день надо съедать 5 стаканов еды(конечно не шоколада и сухофруктов),,, только как это все воспроизвести в реальность [взломанный сайт]. так и хочеться добавить и 6 ,7 и 8 стакан [взломанный сайт]
мы-йорки Наташ, что-то я не написала какая ты МОЛОДЕЦ!!!!!!! Наташ, ты МОЛОДЕЦ А где те посты в которых ты расписала эту диету [взломанный сайт] В какой теме?
Пост N: 3884
Info: Наташа и йорк Ник
Зарегистрирован: 17.12.07
Откуда: USA
Рейтинг:
14
Отправлено: 15.10.09 14:46. Заголовок: Laska пишет: Да, На..
Laska пишет:
цитата:
Да, Наташ, что-то давненько ты новую тему не создавала. Давай, сгенери нам какую-нибудь идейку
ой, запросто [взломанный сайт] А вообще лежу пластом последние 2 дня: голова раскалывается, рвет, понос. Вообщем жуть. Лежу подумываю, что надо бы к врачу сходить, а то вдруг пятачок у меня скоро вырастет от свиного гриппа прививку-то не сделала [взломанный сайт]
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет