Отправлено: 22.05.08 12:05. Заголовок: диеты (продолжение)

картофельная
завтрак-стакан молока
обед картоф пюре-300гр
ужин карт салат(250гр карт 1 яйцо соль уксус раст масло перец черн)
Теряешь 0.5 кг в день

1 тема http://www.cosmodog.borda.ru/?1-15-0-00000084-000-0-0-1242924268

 Отправлено: 24.05.09 23:57. Заголовок: COSMODOG пишет: лу..

COSMODOG пишет:

цитата:

лучшая диета...влюбиться

Эх, не в кого, а в мужа неинтересно [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.05.09 06:11. Заголовок: Тутси пишет: Свет, ..

Тутси пишет:

цитата:

Свет, а нафига тебе диета?

так я не про диеты, а по правильное раздельное питание. И рацион свой я описала в пример тому, что я раздельно питаться не умею, потому как люблю совмещать не совместимые с "научной" точки зрения продукты. [взломанный сайт]
мы-йорки пишет:

цитата:

тут такие ходят, животы, висящие почти до колен

вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках

 Отправлено: 25.05.09 15:42. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..

Света и Тёма пишет:

цитата:

вот не зря Задорнов американцев называет кишечниками на ножках

так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер [взломанный сайт] И смех, и грех. Зато поучительно.
Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.05.09 15:58. Заголовок: мы-йорки пишет: Зат..

мы-йорки пишет:

цитата:

Зато придешь иногда в магазин, а одежда висит квадратная, что в длину, что в ширину - одинаково. От этого у меня тоже сразу аппетит пропадает даже к здоровым продуктам

вот уж где веселуха [взломанный сайт]

 Отправлено: 25.05.09 16:42. Заголовок: Тутси пишет: вот уж..

Тутси пишет:

цитата:

вот уж где веселуха

это точно [взломанный сайт]

 Отправлено: 26.05.09 05:38. Заголовок: мы-йорки пишет: так..

мы-йорки пишет:

цитата:

так так и есть, а уж если какая тётя или дядя работает в какой забегаловке типа Макдональдса, так я понимаю там полный доступ к еде, то это "существо" (грубо, конечно, и не по-человечески, но иначе не назовешь) уже еле передвигается и клиентов обслуживать почти не может. Мы в такие заведения не ходим к счастью, но один раз сын всё-таки попросился и вот после такой тёти аппетит пропал не то что у нас с мужем, но и у детей, дети испугались, что такими же станут съев даже 1 гамбургер И смех, и грех. Зато поучительно.

вот уж точно поучительно [взломанный сайт] вот в такие места и надо водить любителей фастфуда, чтобы видели последствия.
А меня вот все время мучает вопрос - с какого перепугу Макдональдс считается рестораном [взломанный сайт]

 Отправлено: 26.05.09 10:37. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..

Света и Тёма пишет:

цитата:

с какого перепугу Макдональдс считается рестораном

А согласно Ушакову, ресторан - это "торговое заведение, где можно получить кушанья и напитки".

 Отправлено: 26.05.09 10:43. Заголовок: Laska http://s9.rim..

Laska [взломанный сайт]

 Отправлено: 26.05.09 11:43. Заголовок: Laska пишет: А согл..

Laska пишет:

цитата:

А согласно Ушакову, ресторан - это "торговое заведение, где можно получить кушанья и напитки"

нууу, тогда каждую привокзальную забегаловку нужно рестораном именовать [взломанный сайт]
а то вот тоже ресторан знаю. в Шереметьево-2. Чай липтон в пакетике подают в пластиковом стаканчике с пластиковой палочкой стоимостью (год назад) 150 рэ. Теперь понятно откуда цены - ресторан ведь, блин. Столики исключительно стоячие и сервированы объедками.

 Отправлено: 26.05.09 13:13. Заголовок: Ушаков-бедолага наве..

Ушаков-бедолага наверное в гробу крутится как юла [взломанный сайт]

 Отправлено: 09.06.09 21:29. Заголовок: мы-йорки, Наташ, чег..

мы-йорки, Наташ, чего молчишь? [взломанный сайт]
Как дела твои продвигаются?

 Отправлено: 09.06.09 21:40. Заголовок: Laska пишет: мы-йор..

Laska пишет:

цитата:

мы-йорки, Наташ, чего молчишь? Как дела твои продвигаются?

Не молчу... на диете сижу [взломанный сайт] Вот за месяц май 6 кг скинула и стою теперь на месте топчусь, но енто не страшно, организм привыкает. Открыли у нас тут на территории бассейн, на улице +31 и вот получается у меня теперь в день по 2 часа активного плавания. Похляжу, что будет. Типа к отпуску готовлюсь [взломанный сайт]

 Отправлено: 09.06.09 21:49. Заголовок: Молодец! http://s15...

Молодец! [взломанный сайт]

2 часа активного плаванья - это сильно! А говорила, что никакие нагрузки не можешь выдерживать! Обманщица!

Ты помни - мы за тобой следим!

 Отправлено: 10.06.09 00:44. Заголовок: Laska пишет: А гово..

Laska пишет:

цитата:

А говорила, что никакие нагрузки не можешь выдерживать! Обманщица!

Ну да, наврала плавание- это единственное,что я более менее выдерживаю [взломанный сайт]

 Отправлено: 11.06.09 05:57. Заголовок: Из журнала "Огон..

Из журнала "Огонек"

1830 — пресвитерианский священник Сильвестр Грэм вводит понятие диеты—добровольного круглогодичного поста для искоренения таких грехов, как обжорство, сексуальные желания и прочие аморальности.

1863 — Уильям Бантинг публикует трактат «Письмо о тучности»—первую книгу советов о том, как сбросить 20 килограммов веса за несколько недель голодания. Бантинг впервые выдвинул идею о том, что неумеренное потребление картошки и макарон приводит к образованию жира. Книга пользовалась таким успехом, что в Британии даже появилось слово «бантинг» для обозначения диеты.

1890 — химик Вильбур Этуотер «расщепляет» еду на отдельные питательные компоненты—белки, жиры и углеводы—и измеряет калорийную ценность каждой из этих групп.

1900 — расцвет лечебной диетологии. Доктор Гервард Каррингтон открывает клинику для похудения, где пышных дам кормят только сырыми фруктами и овощами. Его коллега Гораций Флетчер пропагандирует длительное и тщательное пережевывание пищи, за что получает прозвище Великий Жующий. В газетах появляется первая реклама средств для потери веса: слабительных, стрихнина и английской горькой соли.

1910 — доктор Джон Харви Келлог из Мичигана выпускает кукурузные хлопья «Крупяной Келлог»—первый в мире диетический продукт.

1917 — доктор Лулу Хант Петерс публикует книгу «Диеты и здоровье с разгадкой калорий»—первое пособие, пропагандирующее подсчет калорий как метод уменьшения веса.

1930 — доктор Уильям Хэй открыл метод раздельного питания. В своем санатории под Пенсильванией он кормил пациентов либо одним мясом, либо исключительно фруктами.

1940-е — все диеты позабыты, американские газеты публикуют результаты экспериментов по изучению влияния «голодных» диет на армейских призывниках: большинство участников этих экспериментов, бывшие в начале диетических опытов здоровыми и энергичными, становятся больными и квелыми.

1950 — инженер Лэрри Мак изобретает вибростолы—трясущиеся массажные кресла, «растрясающие» жиры. Позже мистер Мак основал сеть салонов «Слендерелла», которые ежедневно посещали более 16 тысяч американок.

1951 — промышленник Тилли Люис запускает сеть кондитерских Tasti—Diet, где пирожные и десерты изготовляются на основе сахарина вместо сахара. В основе его рекламы лежала идея о том, что, дескать, желание есть сладкое идет от неустроенной личной и сексуальной жизни. Поэтому, чтобы быть счастливым, нужно сначала перейти на диетические пирожные. Словом, Tasti—Diet уже давно нет, а этот стереотип все еще терзает умы сладкоежек.

1960 — новый расцвет диетического питания. Американский диетолог Джек Лалан разрабатывает белковые коктейли для похудения, а его коллега Мид Джонсон основывает компанию «Метрекал», которая продавала «заменитель еды»—порошок из сухого молока, соевой муки, крахмала, кукурузного масла, дрожжей, кокосового масла и шоколада.

1961 — доктор Ирвин Стиллман публикует книгу «Врачебная диета для быстрой потери веса», в которой делается ставка на потребление нежирного мяса и сыров.

1965 — в США бум таблеток—диуретиков, барбитуратов, гормональных препаратов и слабительных. Один из репортеров журнала Life посетила подряд 10 докторов, которые выписали ей 1479 разного рода таблеток для снижения веса.

1966 — доктор Роберт Аткинс разрабатывает свою знаменитую «жирную» диету, основанную на активном потреблении жирного мяса и насыщенных жиров. В основе теории лежит постулат, что молекула белка настолько велика, что организм расходует больше энергии на ее расщепление, нежели он от нее получает.

1970-е — в Западной Европе и США стремительно растет число клубов «анонимных толстяков». Увы, как показала статистика, коллективизация в деле похудения успеха не принесла.

1971 — в СССР приходит мода на диеты. Ряд академиков публикуют статьи о вреде «очковой диеты»—методе подсчета калорийности каждого продукта.

1972 — первые скандалы с БАД—биологически активными добавками. Так, в ряде средств для похудения (например, Dexatrim) обнаруживается наркотическое вещество фенилпропаноламин. А при употреблении добавки Prolinn, изготовленной из перемолотых коровьих шкур, сухожилий и костей, умирает 58 человек. После этого власти США впервые вводят жесткий контроль за производством БАД.

1980 — появляется знаменитая «кембриджская диета»—первое в мире предприятие, использовавшее принцип сетевого (или многоуровневого) маркетинга для продажи БАД-продуктов. В том же году предприниматель Марк Хьюз (на фото) основывает компанию Herbalife, которая копирует методы «кембриджской диеты», но уже на международном уровне.

1982 — в США набирает популярность «диета из Беверли-Хиллз», основанная на ежедневном использовании клизмы.

1985 — французский кулинар и диетолог Мишель Монтиньяк опубликовал книгу «Ешьте, чтобы похудеть», в которой призвал отказаться от всякого подсчета калорий и перейти на обычную низкокалорийную диету, исключающую «плохие» жиры и углеводы.

1990-е — растет мода на хирургические методы борьбы с лишним весом: липосакцию, ушивание желудка и удаление части кишечника.

 Отправлено: 11.06.09 07:00. Заголовок: здОрово http://s15.r..

здОрово [взломанный сайт] интересная подборка [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 15:48. Заголовок: Принимаю праздравлен..

Принимаю праздравления - с мая месяца минус 10 кг

 Отправлено: 12.10.09 15:55. Заголовок: мы-йорки Крутоооо по..

мы-йорки Крутоооо поздравляем [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 16:06. Заголовок: uliana http://s15.r..

uliana [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 18:41. Заголовок: мы-йорки Да ты шо! О..

мы-йорки Да ты шо! Очуметь! Молодечик! Так держать! [взломанный сайт]
Это ты вот по этой тётке, которая -60?

 Отправлено: 12.10.09 19:49. Заголовок: Laska пишет: Это ты..

Laska пишет:

цитата:

Это ты вот по этой тётке, которая -60?

 Отправлено: 12.10.09 20:12. Заголовок: http://s15.rimg.inf..

[взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 22:33. Заголовок: http://s15.rimg.inf..

[взломанный сайт] .
[взломанный сайт]
мы-йорки - вы просто молодец!!!
а мне в последнее время все хочеться прямо нахаваться и всего того от чего разносит по сторонам [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 22:57. Заголовок: Laska пишет: котора..

Laska пишет:

цитата:

которая -60?

И шо цэ значит? Наташ, я так поняла, что эта та тётка, о которой ты тут писала, что можно кушать усё, но с умом?! [взломанный сайт]

 Отправлено: 12.10.09 23:47. Заголовок: zara пишет: Наташ,..

zara пишет:

цитата:

Наташ, я так поняла, что эта та тётка, о которой ты тут писала, что можно кушать усё, но с умом?!

ага

nmonami спасибо

 Отправлено: 13.10.09 08:11. Заголовок: тут по телеку в пере..

тут по телеку в передаче "здоровье" сказали правильную вещь, что в день надо съедать 5 стаканов еды(конечно не шоколада и сухофруктов),,,
только как это все воспроизвести в реальность [взломанный сайт].
так и хочеться добавить и 6 ,7 и 8 стакан [взломанный сайт]

 Отправлено: 13.10.09 11:28. Заголовок: Я так думаю,что речь..

Я так думаю,что речь идёт о вашем рационе и весе, так сазать, порций,грамм наверное по 200,то есть в день не больше кэгэ еды? [взломанный сайт]

 Отправлено: 13.10.09 11:32. Заголовок: мы-йорки Наташ, что-..

мы-йорки Наташ, что-то я не написала какая ты МОЛОДЕЦ!!!!!!!
Наташ, ты МОЛОДЕЦ
А где те посты в которых ты расписала эту диету [взломанный сайт] В какой теме?

 Отправлено: 13.10.09 12:22. Заголовок: zara пишет: Я так д..

zara пишет:

цитата:

Я так думаю,что речь идёт о вашем рационе и весе, так сазать, порций,грамм наверное по 200,то есть в день не больше кэгэ еды?

думаю, дело не в килограммах, а в объеме. чтобы желудок не растягивался.

 Отправлено: 13.10.09 12:24. Заголовок: Света и Тёма пишет: ..

Света и Тёма пишет:

цитата:

думаю, дело не в килограммах, а в объеме. чтобы желудок не растягивался.

Ну так блин и я о том, же. Только перевела в кэгэ