Автор | Сообщение |
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 920
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 12:05. Заголовок: диеты
картофельная завтрак-стакан молока обед картоф пюре-300гр ужин карт салат(250гр карт 1 яйцо соль уксус раст масло перец черн) Теряешь 0.5 кг в день
|
|
|
Ответов - 238
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1932
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 21:06. Заголовок: дона Это за то что н..
дона Это за то что не написала?
|
|
|
COSMODOG
|
| АДМИНИСТРАТОР COSMODOG
|
Пост N: 1605
Зарегистрирован: 31.10.06
Откуда: Россия, Москва,Марьино
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 22.05.08 21:38. Заголовок: сижу дойдаю последни..
сижу дойдаю последний стакан семечек Запарила гречку! Завтра в бой! Еси буду злой и неадекватной , знайте, ЭТО НЕ Я ЭТО ВСЕ ГРЕЧКА! О своих успехах буду писать в этой теме
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1933
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 21:44. Заголовок: COSMODOG Инночка, а..
COSMODOG Инночка, а я несмогла тогда смолчать Даю установку-от гречки добреют
|
|
|
ЭШЛИ
|
| постоянный участник
|
Пост N: 357
Info: Оля, Карина и маленькая Эшли
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: Москва, Бибирево
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:20. Заголовок: dakota Инн, я со вт..
dakota Инн, я со вторника. В воскресенье и понедельник машинку обмывать. А 1 июня кто-нибудь едет в Химки? Хотя не в тему Это я к тому что, худеть или нет
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1934
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:30. Заголовок: Говорите говорите, я..
Говорите говорите, я уже список пишу. я за вами блюдить буду
|
|
|
ЭШЛИ
|
| постоянный участник
|
Пост N: 358
Info: Оля, Карина и маленькая Эшли
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: Москва, Бибирево
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:36. Заголовок: Рей А ты создай все..
Рей А ты создай всем линеечки, и тогда следи за нами. А от этого ещё больше азарт появляется.
|
|
|
Тутси
|
| постоянный участник
|
Пост N: 25
Зарегистрирован: 10.05.08
Откуда: Россия, Орехово-Зуево
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:40. Заголовок: дона термоядерная ди..
дона термоядерная диета, которая с рисом....думаю не такая уж и "страшная". По крайней мере, как там говорится, можно добавить курагу, чернослив, изюм и еще все это запить кефиром Одна моя знакомая ела просто пресный рис, вот это скажу вам результат был на лицо или на лице Но потом у нее при одном воспонимании о фразе "рисовая диета" выступали капли пота на лице, и похоже она худела на глазах:))) Так что с фруктами пусть дерзают, может кому и поможет. Тем более чернослив и кефирчик
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 944
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:48. Заголовок: Тутси пишет: чернос..
Тутси пишет: да ваще жесть
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1937
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 22:55. Заголовок: ЭШЛИ О! точно! я так..
ЭШЛИ О! точно! я так и сделаю Так просьба кто садиться на диету записаться мне Так вас легче кантролировать будет
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 945
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 22.05.08 23:01. Заголовок: Рей :sm88: ..
Рей
|
|
|
ЭШЛИ
|
| постоянный участник
|
Пост N: 359
Info: Оля, Карина и маленькая Эшли
Зарегистрирован: 04.01.08
Откуда: Москва, Бибирево
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 22.05.08 23:04. Заголовок: Рей Я согласна, мож..
Рей Я согласна, можешь контролировать со вторника. Утром ( во вторник) напишу свой вес. Только что с ним будет после понедельника?????
|
|
|
|
COSMODOG
|
| АДМИНИСТРАТОР COSMODOG
|
Пост N: 1606
Зарегистрирован: 31.10.06
Откуда: Россия, Москва,Марьино
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 22.05.08 23:31. Заголовок: Рей все первый пошел..
Рей все первый пошел.....уже не ем скоро час
|
|
|
дона
|
| moderator
|
Пост N: 949
Зарегистрирован: 18.11.07
Откуда: Москва, Бибирево
Рейтинг:
8
|
|
Отправлено: 23.05.08 06:46. Заголовок: Рей пишет: Это за т..
Рей пишет: цитата: | Это за то что не написала? |
|
не, за отсрочку! ЭШЛИ пишет: цитата: | А 1 июня кто-нибудь едет в Химки? |
|
Пусть только попробуют не поехать! Мы чего, ради выставки едем?! Ради встречи!
|
|
|
knopa
|
| |
Пост N: 64
Зарегистрирован: 11.03.08
Откуда: Россия, Москва,СЗАО.
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 23.05.08 09:14. Заголовок: Предложение всем дие..
Предложение всем диетчикам(в том числе и самой себе),давайте до 1 июня будем худеть,а после выставки как нахудеемся тортиками,пирожками,,конфетками и прочими препаратами для похудания!И потом поползём все домой до следующего курса похудания!!!!!
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 948
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 09:19. Заголовок: Токийская диета диет..
Токийская диета диета расчитана на 6 дней В день следует съедать цыпленка табака(до 1 кг) и выпивать жидкости до 2 литров Потеря веса до 5.5 кг в неделю
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 949
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 09:23. Заголовок: Полужидкая диета 1 д..
Полужидкая диета 1 день-1.5 л молока 2 день-5оо мл простокваши 3 день-6 яиц вкрутую 4 день-400 гр отварной говядины 5 день-600 гр овощей 6 день-1.5 кг фруктов При этой диете теряется около 3 кг
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1940
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 10:18. Заголовок: дона Не радуйся, сег..
дона Не радуйся, сегодня точно напишу dakota что пальчиком грозишь, а? сама заварила диету, вот теперь сама и держи ЭШЛИ Есть,мэм [ b]COSMODOG knopa до первого как раз неделя останеться
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 950
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 10:38. Заголовок: knopa пишет: до 1 и..
knopa пишет: цитата: | до 1 июня будем худеть,а после выставки как нахудеемся тортиками,пирожками,,конфетками и прочими препаратами для похудания!И потом поползём все домой до следующего курса похудания!!!!! |
| а 8 на йорк шоу как слоники штоли приползем? не годится так 8-опять тортики будут
|
|
|
COSMODOG
|
| АДМИНИСТРАТОР COSMODOG
|
Пост N: 1609
Зарегистрирован: 31.10.06
Откуда: Россия, Москва,Марьино
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:00. Заголовок: dakota пишет: а 8 н..
dakota пишет: цитата: | а 8 на йорк шоу как слоники штоли приползем? |
|
Это в июне? я участвовать не буду, щоу на рабочие дни выпадает
|
|
|
Мери
|
| постоянный участник
|
Пост N: 763
Зарегистрирован: 16.04.07
Откуда: Москва-Зеленоград
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:02. Заголовок: Эх девченки начитала..
Эх девченки начиталась и решила с завтрашнего дня тоже на гречнево-кефирную диету сесть. Я обычно на безсолевой сижу. дона примерно такую же написала в посте 938, только забыла указать что все кушать без соли!!! Рей пишет: цитата: | я уже список пишу. я за вами блюдить буду |
|
Элина, записывай тогда и меня. Завтра запасусь кефиром и вперед.....
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1942
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:10. Заголовок: COSMODOG но но :sm8..
COSMODOG но но , 8 выходной,работают только 7 числа.
|
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1943
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:15. Заголовок: Итак: Инна - понедел..
Итак: Инна - понедельник Оля(Эшли), Оксана(Мери) - вторник Еще есть желающие? Для учета веса,просьба сбросить текущий правильный вес на утро вторника, в личку. Инне сбросить прям сейчас. Конфидициальность гарантирована
|
|
|
COSMODOG
|
| АДМИНИСТРАТОР COSMODOG
|
Пост N: 1610
Зарегистрирован: 31.10.06
Откуда: Россия, Москва,Марьино
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:20. Заголовок: Все равно решила не ..
Все равно решила не участвовать, очень тяжело
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1945
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:22. Заголовок: COSMODOG о, это др..
COSMODOG о, это другое, а то все испугаются и не придут 8 числа Участвовать не будешь, за то мы к тебе приедим
|
|
|
COSMODOG
|
| АДМИНИСТРАТОР COSMODOG
|
Пост N: 1611
Зарегистрирован: 31.10.06
Откуда: Россия, Москва,Марьино
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 23.05.08 11:29. Заголовок: Предгаю , когда поте..
Предгаю , когда потеплеет собраться в парке Царицыно , с собаками там пускают можно погулять!
|
|
|
dakota
|
| постоянный участник
|
Пост N: 959
Info: Инна Дашутка и Никуша
Зарегистрирован: 24.03.08
Откуда: Россия, Люберцы
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 23.05.08 15:26. Заголовок: COSMODOG Инн ну как..
COSMODOG Инн ну как настроение?
|
|
|
knopa
|
| |
Пост N: 67
Зарегистрирован: 11.03.08
Откуда: Россия, Москва,СЗАО.
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 23.05.08 15:53. Заголовок: Я ещё подумаю на счё..
Я ещё подумаю на счёт диеты,если надумаю,то с понедельника пополню ваши ряды! COSMODOG -мы практически каждый выходной там в парке,но без собы.Там весит вывеска запрещающая и дядьки на входе стоят злые,если это разговор про парк,где фонтан красивый!А так мы с большим удовольствием бы присоединились к прогулке!
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1983
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 26.05.08 11:37. Заголовок: Так, напоминаю, что..
Так, напоминаю, что завтра вторник.. и только ОДИН человек написал свой вес!!! Поговорили и забыли-не получиться! Напоминаю, вес сбросить в личку
|
|
|
Буч
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1351
Зарегистрирован: 06.11.07
Откуда: Москва
Рейтинг:
4
|
|
Отправлено: 26.05.08 12:08. Заголовок: Рей пишет: Напомина..
Рей пишет: цитата: | Напоминаю, вес сбросить в личку |
| Да чё уж стесняться, все свои, пишите вес здесь И ваще, КУПИТЕ ПЛАСТЫРЬ
|
|
|
Рей
|
| постоянный участник
|
Пост N: 1990
Зарегистрирован: 14.01.08
Откуда: Москва ЗАО
Рейтинг:
3
|
|
Отправлено: 26.05.08 12:18. Заголовок: Буч фигушки тут писа..
Буч фигушки тут писать, это ж женщины, к ним подход нужен другой Одно могу сказать, у нас есть успех, за 3 дня 1,300 Имя оглашу позже, так что даже можете и не спрашивать кто это, все равно не скажу В компе у меня табличка, где я фиксирую имя, дату, вес, разницу между днями и общую разницу(между первым днем и текущем)
|
|
|
Ответов - 238
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
All
[только новые]
|
|